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護生善緣

料理教室

冬日裡的暖陽-香檬紅油抄手

1/9/2018

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提到紅油抄手,就會聯想到香辣有勁的口感,
抄手是四川人對餛飩的稱呼,也是傳統小吃之一。
現在不用出遠門,在家也可以吃到這道家常川味了!

香麻辣椒醬的紅油搭配香檬汁,麻辣
與酸甜的交融,
多了一股香檬的清新氣息,
瓦解油膩感,
豐富的味覺饗宴,在冷冷的冬天吃到,
​就像暖陽般的讓身體也暖和起來了。


文後有此次料理用到的醬料,直接線上訂購超方便,
讓您把健康帶進生活中!
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【料理好幫手】


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有機台灣原生種
​黑豆醬油

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香檬汁

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單人料理之苦茶油拌麵

12/28/2017

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一個人在家卻總是煩惱要吃什麼嗎?
想煮食但又怕吃不完?

快來試試這道簡單但營養價值超高的【苦茶油拌麵】吧!

護生一年一期的小籽苦茶油,嚴選台灣在地的原生種小籽,
吸收四季的飽滿能量,採第一道低溫初榨,
澄黃翠綠的色澤如同陽光般明亮,
保留豐富的單元不飽和脂肪酸及其他營養精華,

很多媽媽為了家人的健康,一試成主顧。

再搭配添加大葉衫藻(絕佳水溶性膳食纖維)的XO醬,
絕妙的好滋味,歡迎在家裡試試看!


​文後有此次料理用到的醬料,直接線上訂購超方便,
讓您把健康帶進生活中!
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【料理好幫手】


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小籽苦茶油

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頂級XO醬

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超活力-豆豉菇三明治

9/18/2017

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​「早餐吃什麼?」
每天早晨迎接陽光的開始,你都怎麼渡過呢?
對小編而言,能夠從容的替自己或家人親手準備美味的餐點,
是充滿樂趣的一件事。
自己動手做,除了能避免外食過多的油及糖份,
也可以照顧到身體的健康需求,

一頓色彩豐富早餐,還能帶來滿滿的營養及活力喔!

這次護生推出超活力的「豆豉菇三明治」,
將能量飽滿的有機黑豆豉搭配富含多醣體的菇菇們,
再加上媽媽安心、小朋友最愛的海苔米香鬆,
充滿創意的組合,每一口都好滿足!

​文後有此次料理用到的醬料,歡迎直接線上訂購,
方便又快速,把健康帶進生活中!
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【料理好幫手】


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台灣原生種小籽
​苦茶油

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有機台灣原生種
黑豆醬油

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有機台灣原生種
​黑豆豆豉

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夏日料理DIY-台式家常涼麵

8/17/2017

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每當天氣炎熱,涼麵是最方便也是最消暑的料理,深受大小朋友的喜愛。
Q彈的麵條淋上香醇的醬汁,搭配切絲的小黃瓜、紅蘿蔔以及玉米筍,清涼又開胃。
此次護生推出的台式家常涼麵,再搭配特調醬汁,兼顧營養又美味。
​不論是香檬清爽的香氣,或是朝天椒的香麻辣味,都讓人一口接一口,愈吃愈好吃!
​
文後有此次料理用到的醬料,歡迎直接線上訂購,方便又快速,把健康帶回家!
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【料理好幫手】


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苦茶油

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二烤竹鹽

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有機黑豆醬油

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夏日料理DIY-香醇涼拌豆腐

7/20/2017

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炎熱的天氣,容易讓人沒胃口……
快來試試護生的超easy料理→「香醇涼拌豆腐」
輕輕鬆鬆,三分鐘就能快速上桌!
採用市面常見的傳統板豆腐,搭配台灣本土的有機原生種黑豆製成的蔭油膏,
以及天然無添加的海苔芝麻米香鬆,簡單的原料有豐富的營養價值,
清爽可口無負擔,全家大小都安心,健康滿分!

食譜底下還有我們這次使用到的產品連結,線上下單超方便!
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有機黑豆蔭油膏

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    作者

    護生之友

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    類别

    全部
    料理故事
    消暑料理

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